Ernährungs- und Diabetesberatung
Nordic Walking-Teamevents
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Nordic Walking als Teamevent
Beim Nordic Walking Teamevent vermittle ich in kleinen Schritten die richtige Lauftechnik (Diagonalschritt). Das Tempo bleibt dabei moderat und kleine Kraft- und Koordinationsübungen lockern den Verlauf auf und sorgen für die Extraportion Spaß.
In Hannover führt uns die Laufstrecke von Kleefeld aus durch die schöne Eilenriede (U-Bahn Pferdeturm), und in Minden lädt der Mittellandkanal zum Laufen ein. Mitzubringen sind nur bequeme, ggf. regenfeste Kleidung und etwas zu trinken. Leihstöcke werden kostenlos zur Verfügung gestellt.
Für das Teamevent ist eine Teilnehmerzahl zwischen vier und zehn Personen ideal.
Gern erstelle ich ein individuelles und unverbindliches Angebot.

